Améliorer ma forme, retrouver mon énergie

Je choisis l’action pour être mieux dans mon corps

Vous vous lassez de vos maux de dos, vous souffrez et la prise de médicaments n’est dans votre cas qu’un soulagement ponctuel ? Un escalier à gravir est pour vous une terrible épreuve ? Vous soufflez et suez dès les premières marches montées ?
Vous faites donc le souhait de retrouver un bien meilleur état de santé ? Les coachs de Fit Place vous proposent la pratique d’efforts physiques sur mesure capable de réveiller toute l’énergie qui sommeille en vous !

Une activité adaptée pour des résultats rapides

Sachez que pour obtenir des résultats significatifs, vous devez pratiquer une activité sportive régulière.

Si vous souhaitez réussir vos objectifs, il vous faudra donc vous exercez régulièrement et sur le long terme… Pas de panique ! Vous constaterez avec plaisir que l’expérience sportive est un instant agréable et captivant, rien de telle pour garder sa motivation intacte !

Nos coachs s’emploient à vous accompagner et vous conseiller le mieux possible afin de vous aider à toucher votre but. Pour y parvenir, un grand choix d’activités sportives vous est proposé.

Capitalisez sur votre santé !

Si vous souffrez continuellement d’un état de fatigue, il y a de fortes chances que votre forme du moment soit bien en dessous de ce dont votre corps nécessite pour être au top.

Votre corps est une machine nécessitant un entretien permanent. Vous devez en prendre grand soin si vous souhaitez l’exploiter longtemps !

La pratique sportive : un gage de réussite

N’attendez pas que vos capacités physiques s’amoindrissent, prenez le temps de les entretenir pour pouvoir mieux les conserver.

La multiplication de l’effort physique tend à augmenter votre niveau d’énergie de façon exponentielle. Sauf raison médical, aucune n’excuse ne peut vous empêcher de pratiquer une activité sportive régulière…

On a tous fait l’expérience d’une journée « farniente » celle qui consiste à ne rien faire, si ce n’est rester allongé sur un transat ! Le constat est le même pour tous : on en ressort fatigué et avec la désagréable sensation que l’énergie nous fuit.

Moins on s’adonne à l’exercice physique, moins on se sent en capacité d’en faire plus. Et l’inverse est tout à fait vrai !

Alors, prêt à nous rejoindre et à recouvrer votre énergie ?

Nos suggestions d'activités

Mes autres objectifs

Objectif : perte de poids

Stop aux régimes, place au sport

Prendre de la masse musculaire

Un programme physique efficace pour se muscler

se déstresser, se détendre

Alterner les instants zens et les instants toniques

Travailler mon endurance

Progresser en éprouvant du plaisir

reprendre confiance en moi

Ne plus avoir peur du regard des autres

Prendre rendez-vous avec un conseiller

voir le planning des séances

demander des informations au sporting club

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LA TOUR DU PIN
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